Idée reçue : Il est possible de compenser les effets du tabagisme avec une alimentation saine et de l’exercice : FAUX

Il est souvent avancé que mener une vie saine, comprenant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, peut compenser les effets néfastes du tabagisme.
Cette idée reçue suggère que les bienfaits d’un mode de vie sain peuvent neutraliser les dommages causés par le tabac dans notre corps. Cependant, les preuves scientifiques montrent que cette perspective est incorrecte et que les effets nocifs du tabac ne peuvent pas être annulés simplement par des habitudes de vie saines.

Cet article explore cette notion en présentant des données et des recherches qui illustrent pourquoi il est impossible de compenser les effets du tabagisme uniquement par une alimentation saine et de l’exercice.