Avis d’Experts : J’ai craqué ! J’ai refumé

Arrêter de fumer est un défi monumental et, malheureusement, les rechutes font souvent partie de ce parcours. « J’ai craqué ! J’ai refumé … » est une phrase courante chez ceux qui tentent de se libérer de l’emprise du tabac. Pourtant, il est essentiel de comprendre que la rechute n’est pas un échec définitif mais une étape possible du processus de sevrage.
Dans cet article, nous allons déculpabiliser les fumeurs qui ont rechuté, en expliquant que la rechute peut faire partie du parcours de sevrage. Nous présenterons également des données chiffrées sur les rechutes en France et mettrons en avant la garantie Alliance LaserⓇ, qui propose un suivi de 12 mois avec un thérapeute et une séance de rechute comprise.